torstai 21. helmikuuta 2013

How I roll..

Kotona maatessa tulee hulluksi. Sovin itseni kanssa, että jos tämän päivän lupaan kiltisti vain levätä, niin olen varmasti huomenna tarpeeksi terve menemään Vertical Clubille treenaamaan. Lupaus piti noin kolmeen asti, kunnes ajattelin ihan vain vähän testata pitkästä aikaa tuota titaanista X-polea, joka minulla on kotona. Niin kuin ihan vaan, että onkohan yhtä hyvä pito kuin VC:n jauhemaalatuilla Fitpoleilla. Kaksi tuntia siinä meni, mutta suurimman osan ajasta kuitenkin lepäsin, koska olo ei tuntunut vieläkään tarpeeksi vahvalta tankotempuille. Kuvaamastani videosta näkee, miten lihakseni tärisevät ayshassa, joka normaalisti pysyy vakaana ihan helposti.

Testin tulos oli, että X-pole tuntuu kyllä vähän liukkaalta, mutta ei niin pahasti kuin aiemmin. Uskon, että ilman kosteus ja lämpötila vaikuttavat liukkauteen, mutten osaa nyt päätellä, onko pito parempi kesällä vai talvella. Kesällä liian nopeasti kuumeneva tanko muuttuu käsissä hikisen liukkaaksi, mutta ei kylmäkään tanko talvella ole kovin hyvä. En tiedä, johtuiko tästä erilaisesta pidosta Fitpoleen verrattuna vai flunssasta, mutta pari kertaa meinasin tulla alas tangolta. Tein myös yllätyksellisen brass monkey -pudotuksen, joka oli liikkeenä oikeastaan aika hieno, mutta sydämelle ei tehnyt hyvää. Pudotuksissa löysätään tarkoituksellisesti pitoa tangosta, jotta päästään putoamaan ja pysäyttämään liike ennen lattiaa. Minulta puuttui vain tuo tarkoituksellisuus.

Videon muokkaaminen on aina yhtä hauskaa ja opin iMoviestani koko ajan lisää. Tässä siis uusin tuotokseni. Biisi on Britney Spearsin How I Roll. Vähän harmittaa, kun youtube ei jostain syystä antanut pikkukuvaa videolle, mutta videon pitäisi silti toimia. Videossa ei myöskään ole mitään uutta, koska energia ei riittänyt kuin perusjuttuihin. Liukkaudenkin huomaa kyllä hyvin...


Edit: Mahtavaa, youtube lisäsi jälkikäteen pikkukuvaksi hienon stillikuvan takamuksestani. Vaihdoin vähän säädyllisempään. :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti